1. Որակյալ ներքնազգեստ

11 բան, որոնց վրա չի կարելի խնայել, նույնիսկ եթե ձեր ներսի ժլատը դեմ է դրան

Այն, ինչ մեր հագուստի տակ է, պետք է ընտրվի ոչ պակաս ուշադիր, քան ջինսը կամ զգեստը: Դուք պետք է հարմարավետ լինեք ձեր ներքնազգեստով, դա չպետք է նույնիսկ չնչին անհարմարություն պատճառի: Միևնույն ժամանակ, անբնական գործվածքները, սինթետիկայի և էժանագին ժանյակի առատությունը կարող են առաջացնել մաշկի գրգռում, կարմրություն և քոր: Բացի այդ, անորակ կրծկալը բավականին ավելի արագ է կորցնում իր ձևը և դադարում է կատարել իր գործառույթը՝ պահել կուրծքը: Բացի այդ, այն կարող է դժվարացնել շնչառությունը, կծկել արյան անոթները կամ խաթարել արյան շրջանառությունը, ինչը կարող է ծայրաստիճան բացասական ազդեցություն ունենալ առողջության վրա:
Բացի այդ, էժան ներքնազգեստի պատճառով կարող է տուժել ձեր ամբողջ տեսքը, եթե ձգող հագուստ եք կրում, իդեալականորեն ներքնազգեստը ընդհանրապես չպետք է տեսանելի լինի: Այս գործառույթը հիանալիորեն կատարում են որակյալ անկար հավաքածուները:

2. Տաքսի



Թերևս ոչ ոք չի վիճարկի այն փաստի հետ, որ հասարակական տրանսպորտով ուղևորությունը արագությամբ և հարմարավետությամբ զիջում է տաքսիով ուղևորությանը: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե դուք ունեք անձնական ավտոմեքենա, երբեմն տաքսին կարող է լինել ավելի եկամտաբեր և հարմարավետ տարբերակ: Օրինակ, եթե ձեզ հարկավոր է մեքենայով գնալ քաղաքի կենտրոն, որտեղ հնարավոր են կայանման հետ կապված խնդիրներ, կամ պարզապես գնում եք անծանոթ վայր, ապա տաքսին հիանալի այլընտրանք է: Իսկ եթե հաշվարկեք բենզինի ծախսը, ապա դա նաև ավելի շահավետ երթևեկելու միջոց է:

3. Անլար ականջակալներ



Ժամանակակից աշխարհում առանց ականջակալների գոյատևելը բավականին դժվար է. Մեզանից շատերը սիրում են երաժշտություն լսել գրեթե ամենուր՝ մետրոյում, փողոցում, ֆիթնես ակումբում: Այնուամենայնիվ, ականջակալների հիմնական թերությունը մշտապես խճճվող և ամեն ինչի վրա կպչող լարերն են, որոնք դրա պատճառով, արագորեն շարքից դուրս են գալիս: Բարեբախտաբար, այսօր կարելի է խուսափել ավելորդ նյարդայնությությունից պարզապես լավ անլար ականջակալներ ձեռք բերելով: Գնումը հատկապես կգնահատեն նրանք, ովքեր սիրում են սպորտով զբաղվել, այժմ մարզումը կդառնա շատ ավելի հարմարավետ:

4. Դասընթացներ մարզչի հետ ֆիթնես ակումբում



Շատերը կարծում են, որ անձնական մարզումները փողի անիմաստ վատնում են, սակայն շատ դեպքերում մարզչի օգնությունը պարզապես անհրաժեշտ է: Նախ, եթե սպորտում նոր եք, ապա ավելի լավ կլինի, եթե մասնագետը ձեզ ցույց տա վարժությունների ճիշտ տեխնիկան: Ի դեպ խոսքը միայն անվտանգության մասին չէ, այլև մարզումների արդյունավետության: Երկրորդ, որոշ մարդկանց պետք է հատուկ անձ, ով կմոտիվացնի նրանց գնալ մարզասրահ և վարժությունները հնարավորինս կատարել: Երրորդ, մասնագետը կօգնի ձեզ պատրաստել մարզումների գրագետ պլան, կազմված հենց ձեզ համար, կախված նպատակից ՝ ինչ-որ մեկը ցանկանում է նիհարել, ինչ-որ մեկը մկաններ ավելացնել, իսկ ինչ-որ մեկը պարզապես ցանկանում է դառնալ ավելի ուժեղ և դիմացկուն:
Միևնույն ժամանակ, ամենևին էլ անհրաժեշտ չէ մշտապես անհատական դասեր վերցնել, սկզբում կարելի է 4-5 մարզում վերցնել, հետո անհրաժեշտության դեպքում մարզիչ վարձել:

5. Լազերային էպիլյացիա



Իհարկե, եթե դուք կարողանում եք գերազանց աշխատել սափրվելու ածելներով, ամեն 3-4 օրվա ընթացքում չեք հոգնում այդ մանիպուլյացիաները իրականացնելուց և ուժեղ ցավ չեք զգումց շուգարինգի, ապա կարելի է հրաժարվել լազերից: Այնուամենայնիվ, հատկապես լազերային էպիլյացիա է, որը մազերի հեռացման ամենաարդյունավետ և անցավ միջոցն է, ինչը թույլ է տալիս երկար ժամանակով ազատվել աճից: Իհարկե, պայմանով, որ կխորհրդակցեք մասնագետի հետ և կավարտեք ամբողջական կուրսը:

6. Սպասք լվացող մեքենա



Սպասք լվացող մեքենան հիանալի միջոց է ոչ միայն ժամանակը և նյարդերը, այլ նաև գումար խնայելու համար: Հաշվարկվել է, որ մեկ լիարժեք լվացման համար մեքենան օգտագործում է մոտ 10-15 լիտր ջուր, իսկ ձեռքով լվանալը օգտագործվում է մոտ 30 լիտր: Այսօր, երբ ջրաչափերը տեղադրված են գրեթե ամենուր, նման տարբերությունը բավականին նկատելի կլինի: Բացի այդ, մեքենան շատ ավելի որակով է լվանում ձեր ափսեները և նույնիսկ կարող է դրանք աղտահանել, եթե ընտրեք ավելի տաք ջրով լվանալու ռեժիմը: Դա հատկապես ակտուալ է փոքր երեխաներ ունեցող ընտանիքների համար:

7. Էլեկտրական ատամի խոզանակ կամ իրրիգատոր



Ատամնաբույժի մոտ այցելությունների քանակը նվազեցնելու համար հարկավոր է պաշտպանել ատամները և մեծ խնամքով վերաբերվել դրանց: Դրանում ձեզ կօգնի որակյալ էլեկտրական խոզանակ կամ իրրիգատոր: Խոզանակը կօգնի մաքրել բերանի խոռոչը հնարավորինս արդյունավետ. Եթե սովորական խոզանակով կարող եք կատարել առավելագույնը 200 պտույտ 1 րոպեում, ապա էլեկտրականի արագությունը մի քանի հազար պտույտ է: Իսկ իրրիգատորը օգտակար կլինի նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ազատվել ատամնափառից տնային պայմաններում, քանի որ այս սարքը հզոր ջրի միջոցով կվերացնի սննդի բոլոր մնացորդները, ինչպես նաև մերսում է լնդերը:

8. Պարկուճավոր սուրճի մեքենա



Անուշաբույր ըմպելիք պատրաստելու համար պարկուճային մեքենան իրական փրկություն կդառնա նրանց համար, ովքեր գնահատում են իրենց ժամանակը: Սուրճ պատրաստելու այլ մեթոդների համեմատ հենց այս տարբերակն է համարվում ամենաարագը: Դուք այլևս ժամանակ չեք վատնի սուրճ լցնելու, մեքենա լվանալու և այլ մանիպուլյացիաների վրա: Դուք պարզապես պետք է միացնեք սարքը, ջուրը լցնեք և պարկուճը գցեք, և վերջ ամենահամեղ սուրճը պատրաստ է: Եվ հաշվի առնելով, որ պարկուճային մեքենաները սովորաբար բավականին կոմպակտ են, ստիպված չեք լինի խոհանոցում նրանց համար հարմար տեղ փնտրել:

9. Լեզվի առցանց դասընթացներ



Նոր գիտելիքները և ինքնազարգացումը միշտ լավ է: Այսօր կան բազմաթիվ ինքնուսույցներ, որոնք առաջարկում են մարդկանց հեշտ և արագ նոր լեզու սովորել: Այնուամենայնիվ, լեզվի դասընթացների դեպքում ինքնակրթությունը միշտ չէ, որ ավելի լավ է, քան ուսուցչի հետ առցանց դասընթացները: Ի վերջո, հստակ ժամանակացույցը ավելի լավ է կարգապահություն հաստատում, քան զբաղվելը այն ժամանակ և որտեղ ձեզ հարմար է, իսկ լեզու սովորելը պահանջում է հատուկ համակարգ:
Բացի այդ, ուսուցիչը միշտ կարող է կազմել անհատական ծրագիր ձեր նպատակներից ելնելով, մատնանշել արտասանության սխալները և հիմնավորել ուսումնասիրված նյութը երկխոսություններում:

10. Օրթոպեդիկ ներքնակ



Առողջ քունը առողջության և լավ ինքնազգացողության գրավականն է, ուստի շատ կարևոր է քնի ժամանակ բացարձակ հարմարավետության մասին հոգ տանել: Անհարմար և անորակ ներքնակը կարող է շատ խնդիրներ առաջացնել: Կարճաժամկետ հեռանկարում դա կարող է հանգեցնել քնի որակի վատացմանը: Արդյունքում, դուք լավ չեք քնում, ավելի արագ եք հոգնում և ձեզ համար ավելի դժվար է դառնում կենտրոնանալ: Այնուամենայնիվ, երկարաժամկետ հեռանկարում ամեն ինչ կարող է շատ ավելի տհաճ լինել. Վատ ներքնակը կարող է ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ առաջացնել:

11. Ճոճվող աթոռ նորածնի համար



Այսօր մտածված են բազմաթիվ սարքեր, որոնք նախատեսված են մայրիկների և հայրիկների կյանքը հեշտացնելու համար: Այո, դրանցից որոշների համար ստիպված կլինեք բավականին շատ ծախսել, բայց դրանք ակնհայտորեն արժեն այդքան: Օրինակ՝ կարգավորվող նստատեղով հատուկ երեխաների համար նախատեսված աթոռը կօգնի ծնողների հոգսերը նկատելիորեն թեթևացնել և նրանց ավելի շատ գործողությունների ազատություն տալ: Այսուհետ հարկ չի լինի անընդհատ երեխային ճոճել ձեր գրկում` թրթռման գործառույթ կարող եք ակտիվացնել ճոճվող աթոռի վրա:
Բացի այդ, դուք կարող եք ապահով կերպով տեղափոխել ձեր երեխային դրա մեջ և չվախենալ, որ ինչ-որ տեղ չեք գտնի երեխայի համար նախատեսված նստատեղ կամ աթոռ: Ի վերջո, բարձրորակ ճոճվող աթոռը ունակ է ապահովել նորածնի անվտանգությունը, մինչ ծնողները զբաղված են որոշակի գործերով:
Հիշո՞ւմ եք որևէ գնում, որի համար ապսոսում էիք գումար ծախսել, և հետո հասկացել եք, որ դա ճիշտ որոշում էր:
Նյութի աղբյուր՝ 0 23:05 05-08-2020

Ռեյտինգ: 8 (3 ձայն.)
Նորմեկնաբանություններ


Հարգելի այցելու, եթե ունեք ազատ րոպե, խնդրում ենք թողնել Ձեր մեկնաբանությունը.

avatar